降血压最好的按摩方法_如何降血压有效方法

2023-05-14 20:02:59 互联网


【资料图】

1、你好,降血压是通过健康的饮食习惯和生活方式来慢慢调节的不要着急,在饮食上注意着点。

2、少吃盐,不要吃太油腻的食物配合着喝些 九叶篮 ,多多运动。

3、保证睡眠。

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